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代孕电影_孕前吃补肾食物帮助夫妻有效受孕

文章来源:http://www.hnjhqc.cn  发布日期:2020-03-20

代孕准妈妈交流的一个平台可以分享你的经历                  导语:很大部分的年轻人的生活都不规律,很多年轻的男女都有肾不纳气类似的问题,因此在结婚后想要怀孕有时候是比较困难的问题。

因为在医学上看来优秀的精子跟卵子都有由肾来源的。

那么如何才能保证精子卵子的质量呢?当然是要肾健康,因此在孕前多吃些补肾的食物是可以帮助夫妻受孕的。

                 自然界中有很多东西是相通的,孕育宝宝就像培育一棵植物,一颗优质的种子,肥沃的土壤,充足的阳光和水分对植物很重要,从发芽到成长,一切全都仰仗着水的滋润,还要有和煦的阳光照射。

以上的各种比喻我们可以用正确的营养饮食来调理。

                  优良的种子多吃补肾食物        中医看来,优秀的卵子和精子都来源于肾,保养好自己的肾精,才会筛选出来合格优质的种子,从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。

肾精不足,常常表现为腰酸、腰冷、脱发、白发、牙齿早脱、健忘、闭经或经血过少等。

                 山药:有补肾之功,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不仅孕前有用,孕后更可以用来养胎。

                 核桃:中医素有食物“以形补形”的理论。

核桃仁形似脑,故补脑,从年轻时就坚持吃核桃的人,普遍上到了老年,头发、牙齿、眼睛都会比较好些,证明了它确实可以补养肾精,延缓衰老。

所以孕前和孕中多吃核桃,生下的孩子更聪明,新妈妈则更容易恢复。

         枸杞:补充肾精的力量比较强。

吃枸杞要把握量,一天吃20克就够了,不必泡水,像吃葡萄干那样嚼着吃最好。

                 豆类及禽蛋:各种豆类和禽蛋能增加体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。

关于鸡蛋还有一点额外要说:红皮蛋偏于补血,白皮蛋偏于补气,蛋清偏于补阳,而蛋黄偏于滋阴。

所以补肾选择偏于补血的红皮蛋的蛋黄比较好,不过既然想让蛋黄补阴,还是溏心的较好,不能太老。

                 甲鱼:性平偏温,每个月能食用一次就会起到很好的滋阴强肾作用。

甲鱼煲汤,第一次一定要时间短,保持鲜嫩,吃味道;吃过一次后,第二次连同它的背甲一起小火慢炖,这样会把鳖甲内滋阴润燥的成分一同熬制出来,有利于多重吸收,多重滋润补益。

         肥沃的土壤吃健脾胃食物        我们体内的土地就是脾胃,身体里所有的能量总来源就是脾胃。

脾胃不健旺,容易导致流产的发生。

消化不良、明显消瘦、没有食欲、脏器下垂等常常是脾气不足的表现。

                 莲子:具有补益脾胃的作用。

那种带心的、略苦的效果更好。

可以防止在补益过程中出现上火现象,最好用来熬粥。

借腹生子父母掌握一点;孩子受益一生

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